職場で上から目線の上司の対処法はある?

上から目線の上司の対処法はある?

みなさんの職場には、なんでも上から目線で話す上司はいますか?職場に限らずですが、相手から露骨に見下すような話し方をされると、部下の立場でも不快な気分になるはずです。中には自分を否定されたような気がして、気持ちが滅入ってしまう人もいるのではないでしょうか。

上から目線で話してくる職場の上司には、どのように対処したらいいのでしょう。心を軽くする対処法をいくつかご紹介致します。

感情的になったらNG

上司から上から目線で話をされた時、不快な気持ちになる人が多いでしょう。あまりに理不尽であれば、上司の考えは間違っていると真っ向から否定したくなるものです。気が強い人であればこのような態度の上司に我慢ができず、反発してしまうこともあるのではないでしょうか。

しかし反発したくなっても、我慢が必要です。上から目線の物言いに対して、いちいち感情的になっていると上司からの風当たりはますます強くなり、仕事に悪い影響を与えてしまう可能性があります。相手が上司という立場である以上、余計な争いごとを作ることは賢明とは言えないのではないでしょうか。

上から目線で言われてイライラしたとしても、あくまでも冷静に対応することが大切です。大人の対応を心掛け、相手と同じ土俵の上に立たないようにしましょう。

上から目線の物言いは右から左へ聞き流す

上司の言葉の全てが間違っているわけではないかもしれませんが、余計なひと言でイライラさせられることもあるでしょう。上から目線の上司とうまくやっていくには、仕事についてのアドバイス以外は全て聞き流すことを心掛けましょう。

場合によっては上司からかけられた否定する言葉に過剰に反応してしまい、気分が滅入ることもあるかもしれません。誰でも人に認められたいと思うものなので、心無いひと言をかけられると辛いものです。

しかし上から目線の物言いをする上司の言葉をまともに受け取っていたら、疲れてしまいます。相手はこちらの気持ちに気づくことなく、悪癖のように隙あらば余計な言葉をかけてくるでしょう。このような上司に対して、自分の気持ちを伝えて改善を求めても何も変わらない可能性が高いでしょう。それほど、相手を変えることは難しいことなのです。

上から目線の物言いに腹立たしく思っても全てを受け取らず、不必要なものは右から左に聞き流すスキルを身に付けることができれば、上司の言葉に対して過剰に反応することも減るはずです。相手を変えるのではなく、自分の受け取り方を変えることが効果的な対処法と言えるでしょう。

上司に対して尊敬の言葉をかける

上から目線で話す人は、実は常に不安な気持ちを抱えていて自分に自信がないことが多いようです。誰かに認められたい、人よりも優れていると思いたいという心の弱さから上から目線になってしまうのです。

上から目線の上司にどう対応すればいいのか迷ったら、相手の自尊心を満たすことも対処法のひとつです。例えば、上から目線の物言いをされた時には上司に対して「さすがです」「私も○○さんのようになりたいです」等の言葉を返すといいでしょう。上司の自尊心が満たされることで、当たりは弱くなるはずです。

上から目線の上司を褒めることは不本意かもしれませんが、相手を褒める言葉をかけることにより円滑に付き合うことができるようになるのです。

仕事を着実にこなす

上から目線の上司のことを気にしていたら、仕事に差し支えるはずです。職場は慣れ合いの場所ではありません。上司にこだわらず、目の前の仕事に集中しましょう。

仕事に真摯に向き合うことはスキルアップにも繋がる為、仕事に対して自信を持てるようになります。自分に自信が持てるようになれば、上司の言葉は気にならなくなるでしょう。

まとめ

上から目線の物言いをする上司との付き合い方に、困っている人は多いでしょう。たとえはっきりと自分の気持ちを伝えることができたとしても、改善に繋がることは少ないかもしれません。相手を変えることは難しく、それが上司であれば尚更反発したことによって今後の仕事に差し支える危険性も考えられます。

上司と円滑に付き合っていく為には、自分の受け取り方を変えて、上司の言葉に過剰に反応しないスキルを身に付けましょう。そしてなにより与えられた仕事に真摯に向き合うことで、次第に上から目線で話してくる上司のことが、とても小さなことに思えるようになるでしょう。

ととはる
読者の皆様に寄り添える記事を心掛けております。

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