メンタルが弱い彼氏の特徴 このまま付き合うべき?

メンタルが弱い彼氏の特徴 このまま付き合うべき?

彼氏にはいざという時に頼りになる、男らしい男性であってほしいですよね。ところが男性だからみんな男らしく強いわけではなく、メンタルが弱い男性もいます。彼氏のメンタルが弱い場合、ちょっとしたことですぐ落ち込んでしまう姿を見てイライラしたり、不安になったりすることもあるでしょう。

ではメンタルが弱い彼氏には、どのような特徴があるのでしょうか?落ち込みやすい男性の特徴を知って、彼氏とのお付き合いに生かしてみませんか。

メンタルが弱い彼氏の特徴4つ

自分に自信が無い

メンタルが弱い男性の多くは、自分に自信がありません。自己評価が著しく低いため、自分の欠点を指摘されたら必要以上に気にしてしまいます。いつまでも同じことで悩んでいる姿は、頼りなく見えてしまうこともあるでしょう。

メンタルが弱い男性は、自分の発言や行動にも自信が持てないことから、提案力や行動力が著しく低いことがあります。他人の意見などに引きずられてしまうことも多く、他人をぐいぐい引っ張っていくようなリーダーシップは見受けられません。

落ち込みやすい

メンタルが弱い男性は、とにかく落ち込みやすいです。他人には理解できないような細かいことでも落ち込んでしまうため、周囲をイライラさせてしまった経験もたくさんあるでしょう。

メンタルが弱い男性は、落ち込んだ時は自分の殻に閉じこもりがちです。人に相談したりストレスを外で上手に発散したりすることが苦手なので、一人でひたすら落ち込み続ける場合もあります。メンタルが弱い男性のこうした一面は、人から手を差し伸べられることを待っているようにも捉えられるため「構ってちゃん」とみなされてしまうこともあるようです。

マイナス思考

メンタルが弱い人は、物事を悪い方向に捉えるマイナス思考の傾向が強いです。気持ちをマイナスからプラスへ切り替えることが下手で、話の内容もネガティブで愚痴っぽいところがあります。

マイナス思考の人は成功よりも失敗ばかり気にしてしまい、自分を相対化することが苦手です。適切な自己評価ができないことで自信喪失へとつながり、メンタルがさらに弱くなるという負のサイクルに拍車がかかってしまうのです。

諦めやすい

人間は、生きていく上で様々な困難にぶつかります。困難にぶつかった時は、それを乗り越えようとする強さが求められます。

ところがメンタルが弱い男性は、困難を乗り越える精神力に欠けてしまい、最初から諦めてしまうことが多いです。困難を乗り越えた経験は自信につながりますが、メンタルが弱い男性はいつもその手前で諦めてしまうのです。諦めやすい性格が災いして、新しいことに挑戦すること自体をやめてしまうこともあるようです。

メンタルが弱い彼氏と付き合い続けるべき?

女性は本能的に、強い男性を好む傾向があります。彼氏がメンタルの弱い男性の場合「もっとしっかりしてほしい」とイライラしてしまうこともあるでしょう。彼氏に対してイライラやストレスを感じることが多くなり、彼氏とのお付き合いが楽しいと思えなくなった時は、そのまま付き合っていても精神衛生上良くありません。メンタルが弱い彼氏に我慢ができなくなった時は、別れを検討してみましょう。

メンタルが弱い男性は自己主張が激しくないため、デートは彼女の行きたいところに行くという受け身のスタンスを取りがちです。そのため自分が主導権を握りたい女性や何事も自分で計画したい女性とは、案外うまくいく可能性もあります。女性側にメンタルが弱い彼氏を支えていく強さと根気があれば、二人のお付き合いは良好な方向に向かうでしょう。

まとめ

男女平等社会が進むにつれて、男性は必ずしも強い存在ではなくなってきています。優しいと思って付き合い始めた彼が、実はメンタルが弱い男性だったということもあるでしょう。

だからといって、その恋愛は失敗というわけではありません。女性側がリードすることでお付き合いが上手くいくこともありますし、メンタルの弱さの背景にある彼の性格や思考の特徴を知ることで、彼のメンタルを強い方向へ導いていくこともできるでしょう。

メンタルが弱い彼氏とのお付き合いはちょっぴり大変かもしれませんが、その分成長を感じる機会がやってくるはずです。

しょうれん
美容と健康に興味のある主婦です。誰でも手軽にキレイになる方法を日々模索しています。趣味は旅行や美術館めぐりで、教養UPにもチャレンジ中です。

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