破談になってしまう前に・・・マリッジブルーから抜け出す方法

マリッジブルー 抜け出す

マリッジブルーは破談にもなりかねないもので、男女共になる可能性があります。

男性はプロポーズ前、女性は婚約中プロポーズから挙式まで)が1番多く、原因も男女によって多少の違いがあると前回の記事「幸せの絶頂から一転!マリッジブルーの原因は主にこの3つだった!」でご説明しました。

では、破談を回避しマリッジブルーから抜け出すにはどうすれば良いのでしょうか?破談にも繋がるマリッジブルーから抜け出す方法を女性の場合からご紹介します。

良く2人で話し合う

2人の将来に対する不安や相手に対する不満等がマリッジブルーの原因です。破談になる前にマリッジブルーから抜け出す為にはあなたの素直な気持ちを打ち明け、お互いに腹を割って良く話し合いましょう。

お互いの気持ちのすれ違いを無くし、理解すれば破談を回避しマリッジブルーから抜け出すことが出来ます。2人の絆も深まります。

また同居前に2人で生活する上での最低限のルールや家事の分担などを決めれば共同生活に対する不安を解消し、新生活もスムーズになります。

 

母親や既婚の友達に相談する

既婚の先輩に話を聞いてもらうのもマリッジブルーから抜け出す有効な方法です。挙式前に悩むのは自分だけではない、と思えるでしょう。経験者だからこそ言えるアドバイスをもらえるかも知れません。

 

気分転換をする

破談に繋がるくらい悩んでいるならば「結婚」から離れて気分転換をしてみるのも良いでしょう。2人の思い出の場所でデートしてみたり、友達と遊ぶのもオススメです。

「どうしてあんなに悩んでいたのだろう」と思え、マリッジブルーから抜け出すきっかけになる場合もあります。

 

悩み過ぎない

特に真面目な人ほど破談に繋がるようなマリッジブルーにかかりやすいと言われています。1人で悩んでいても気持ちが追いつめられて破談に向かうばかりです。あまり深刻に悩み過ぎず「時間が解決する」と思いましょう。実際にマリッジブルーから抜け出すことが出来ずに長期化してしまったケースはごくわずかです。

 

男性のマリッジブルー解消法

男性の場合は、プロポーズする前にマリッジブルーになることがあると言われています。長年付き合っている彼女が結婚をほのめかした時に冷たい対応だったり、聞こえていないフリをする、キレる等はマリッジブルーと言えます。破談になる前に、彼がマリッジブルーから抜け出すようにするにはどうしたら良いのでしょうか。

 

結婚に対するネガティブな印象を減らす

男性が結婚する際、基本的に女性ほど変化を求められません。苗字が変わったり、引っ越ししたり、退職したり、というのはほとんどの場合は女性の負担となっています。

ではなぜネガティブなイメージを持っているのでしょうか?男性は「家族を養う責任」を負い、行動や金銭的自由を失われるというイメージがあるからです。

結婚は共同生活なので男女ともに独身時代と同じという訳にはいきません。しかし現在は共働き夫婦も多く「家族を背負う責任」の全てが男性の負担となるケースは少ないと言えます。想像しているほど不自由な生活ではない、と伝えましょう。

 

彼の中のあなたの価値を高める

あなたと同様に男性も一生のパートナーを決める時に「彼女でいいのだろうか」と悩むのは当然です。「俺にはコイツしかいない」と思ってもらう為にあなたの価値を高めましょう。手料理をふるまったり、お泊りで家事をこなしたりすれば「こんなにいい女だったんだ」と改めて思ってもらえるはずです。

長年の付き合いになるとお互いにいろいろな点において手抜きになってしまいがちなので気を付けましょう。

 


 

いかがでしたか?

 

マリッジブルーは破談にも発展しかねないものですが、数か月で良くなるとも言われています。幸せな結婚生活を送る為に、まず2人で乗り越えなければいけない最初の試練なのかも知れません。

 

幸せいっぱいで挙式を迎えられますように。

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